MMA Лучшее
Последние новости и обзоры в мире смешанных единоборств.
Добро пожаловать на MMA Лучшее!. Узнайте все о мире смешанных единоборств: новости, интервью, турниры и многое другое. Присоединяйтесь к сообществу любителей MMA и оставайтесь в курсе самых главных событий.
Новые интервью
-
Травмы в ММА: основные повреждения и методы их предотвращения бойцами
Травмы в ММА — это не «если», а «когда». Но между «слегка потянул» и «минус сезон» лежит огромная разница, и она зависит от того, как ты тренируешься, насколько честен сам с собой и умеешь ли заранее подстелить соломку. Ниже — подробный, но разговорный разбор того, какие повреждения в смешанных единоборствах встречаются чаще всего, что с…
Mma для новичков: как начать тренировки и правильно выбрать зал и тренера
MMA для новичков: с чего вообще начать Первые мысли о смешанных единоборствах обычно звучат как «хочу как в UFC, но не знаю, с какой стороны подойти». Это нормально: mma для новичков пугает обилием стилей, страшными спаррингами на видео и мифами про «надо иметь железное здоровье». На деле старт намного спокойнее. По данным различных федераций и…
Скандалы и громкие решения судей: когда вердикт вызывает больше вопросов
В единоборствах сегодня всё чаще обсуждают не нокауты и сабмишены, а протоколы судей. Болельщики листают скандальные решения судей в боксе и мма последние новости чаще, чем карточки турниров, а промоушены уже считают репутационные потери от каждого спорного вердикта. К 2026 году накопилось достаточно кейсов, чтобы говорить не о “случайных ошибках”, а о системной проблеме: как…
Социальные сети и медиа: как они меняют карьеру бойца ММА
Почему карьера бойца больше не решается только в клетке Еще десять лет назад путь бойца был линейным: аматоры, пара местных турниров, контракт с промоушеном, надежда на телевизионный слот. Сейчас параллельно идет вторая карьера — цифровая. Алгоритмы Instagram, YouTube, TikTok и VK ранжируют бойцов так же, как промоутеры в матчмейкинге. Кто умеет работать с вниманием в…
Национальные школы ММА: отличия российских, бразильских и американских бойцов
Национальные школы ММА: характер, база и менталитет Если смотреть на ММА как на глобальный спорт, сразу видно три мощных полюса влияния: Россия, Бразилия и США. Каждая школа — это не только техника, но и характер, подход к тренировкам и даже стиль жизни. Российские бойцы ассоциируются с жёсткой борцовской базой, бразильцы — с партером и джиу-джитсу,…
Скрытые герои ММА: как секунданты, врачи и матчмейкеры влияют на бои
Почему «второй план» в ММА уже не второй Если в начале 2010‑х все говорили только о звёздных нокаутах, то в 2026 году фокус сместился: болельщики, промоушены и сами бойцы всё чаще обсуждают команды вокруг атлетов. Сегодня без толкового секунданта, грамотного врача и умного матчмейкера карьера в октагоне просто не взлетает. И это не пафос. Это…
Жизнь после октагона: чем занимаются бойцы ММА после завершения карьеры
Почему жизнь после октагона — это отдельный бой У большинства бойцов карьера в ММА заканчивается раньше, чем у обычного офисного сотрудника. Тело уже изношено, привычных сборов к бою нет, телефоны менеджеров звонят реже, а в голове крутится один и тот же вопрос: «И что теперь?». Психологи спортивных сборных отмечают, что первый шок наступает именно от…
Тренировочный день профессионала: режим, питание и восстановление по шагам
Как выглядит тренировочный день профессионала на самом деле Мифы против реальности: из чего состоит день профи Тренировочный день профессионала редко похож на мотивирующие ролики в соцсетях. Это не бесконечный «угар» в зале, а почти математически выверенная система, где питание и режим тренировок профессиональных спортсменов подчинены одной цели — прогрессу без поломок организма. Обычно день строится…
FAQ
Как часто обновляется контент на сайте?
Мы обновляем наш контент ежедневно, чтобы вы всегда были в курсе последних новостей.
Можно ли опубликовать свою статью на вашем сайте?
Да, свяжитесь с нами через форму обратной связи, и мы обсудим условия сотрудничества.
Какую информацию я найду в разделе 'Обучение'?
В разделе 'Обучение' вы найдете советы, техники и обучающие материалы от опытных тренеров.
Есть ли у вас мобильное приложение?
На данный момент мобильного приложения нет, но наш сайт полностью совместим с мобильными устройствами.
Как подписаться на рассылку новостей?
Введите свой email в форме подписки на нашем сайте, и вы будете получать все последние новости и обновления.
О нас
MMA Лучшее — это платформа для всех, кто увлечен смешанными единоборствами. Мы предлагаем уникальный контент, который позволяет глубже понять этот захватывающий мир спорта. Наша команда профессионалов работает над тем, чтобы вы всегда были в курсе самых последних новостей и событий.
Присоединяйтесь к нашему сообществу!
Станьте частью сообщества MMA Лучшее, чтобы получать доступ к эксклюзивному контенту и последним новостям из мира MMA.