Почему «просто качаться» не работает в MMA Физическая подготовка бойца MMA — это не про «быть сильным» вообще, а про выдать нужное усилие в […]
Физическая подготовка бойца Mma для силы, выносливости и функциональных качеств Read More »
Медиа и бои: почему картинка уже почти важнее удара За последние десять лет карьера бойца перестала быть только про тренировки и бои. Сегодня это
Как медиа и соцсети меняют карьеру бойцов: промо, хейтеры и личный бренд Read More »
Зачем вообще разбирать топовые бои Если смотреть бои просто “для фона”, они быстро сливаются в кашу хайлайтов. Но те, кто растут как бойцы, тренеры
Топ-10 боёв в истории Mma, которые должен посмотреть каждый фанат Read More »
Последние десять лет ММА словно нажали на турбо‑режим: выросли организации, изменились правила игры для бойцов и фанатов, а технологии перевернули то, как мы смотрим
Как изменился ландшафт мирового Mma за 10 лет: ключевые события и бойцы Read More »